Agradecimento ao Prof Shimada por suas contribuições e ensinamentos para uma melhor prática de yoga.
"A respiração equilibra a bioenergia. Ao respirar a energia está agindo sobre todas as células e mentalmente nos transformamos", disse em uma de seus ensinamentos sobre pranayama.
Que a luz esteja com Ele!
Pranayama é um palavra sânscrita (Devanagari: प्राणायाम, prāNāyāma) e significa respiratório. Ele é o quarto ramo do Raja Yoga exposto no Yoga Sutras de Patañjali. Prana é a fonte de energia. O prana é substrato universal. Pranayama é o conhecimento e controle do Prana.
De forma sistematica Patañjali precede do revestimento externo do ser humano e procede até o mais tênue das sua camadas. Respiração e mente são interdependentes e interpenetrantes.
Outras fotntes: http://www.swami-krishnananda.org/yoga_00.html
Namastê,
Jolari
"A respiração equilibra a bioenergia. Ao respirar a energia está agindo sobre todas as células e mentalmente nos transformamos", disse em uma de seus ensinamentos sobre pranayama.
Que a luz esteja com Ele!
Pranayama é um palavra sânscrita (Devanagari: प्राणायाम, prāNāyāma) e significa respiratório. Ele é o quarto ramo do Raja Yoga exposto no Yoga Sutras de Patañjali. Prana é a fonte de energia. O prana é substrato universal. Pranayama é o conhecimento e controle do Prana.
De forma sistematica Patañjali precede do revestimento externo do ser humano e procede até o mais tênue das sua camadas. Respiração e mente são interdependentes e interpenetrantes.
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Namastê,
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